fc0dd836-7227-11e7-9573-784f436738f0-1-2800x1400-1541664005.jpg h1.jpg shirtsimac.JPG
Nieuws Maart
7

Basko Carrousel voor 27 jaar en ouder

Nieuws afbeelding

Aan alle Basko-leden van 27 jaar en ouder…


Inmiddels staan wij al maanden – ‘geparkeerd’ – als het gaat om ons zo geliefde hockeyspel. Vanaf deze week willen we graag iedereen de mogelijkheid aanbieden om weer lekker met bal en stick op de club sportief bezig te kunnen zijn.

Vanaf 7 maart aanstaande bieden we daarom een carrouseltraining aan in tweetallen. Deze bestaat uit 8 leuke oefeningen waarbij er na 5 minuten wordt door gewisseld. Zorg zelf eerst voor een goede warming-up. De eerste oefening start om 10.00 uur. Wanneer je klaar bent met alle oefeningen verlaat je zo snel mogelijk het terrein om op deze manier ruimte te bieden aan zoveel mogelijk leden.


Basko carrousel:

- We starten 7 maart

- Elke zondag – mits voldoende animo en/of er geen andere beperkingen zijn

- 1e ronde van 10.00-11.00 uur en 2e ronde van 11.00-12.00 uur. Let op: je schrijft je in voor óf de 1e ronde óf de 2e ronde!

- Aanmelden kan alleen via  de Lisa app. Ga naar "… Meer” – Evenementen  en klik op aanmelden. Geef in het opmerkingenveld aan met wie je deelneemt.

- In totaal kunnen er dus 2 x 16 leden deelnemen. vol = vol.

- Er zijn twee begeleiders op Veld 1 aanwezig


Onze voorwaarden (natuurlijk conform de landelijke richtlijnen van het RIVM):

- Je hebt geen klachten

- Je houdt 1,5 meter afstand van elkaar

- Je komt bij voorkeur met tweeën – in je eentje kun je de oefeningen namelijk niet doen dus zul je moeten wachten op een andere eenling…

- Het is gemengd; dus dames en heren mogen een setje vormen

- Je hebt natuurlijk goede zin!


Komt dit net nog wat te vroeg? Dan doe je de week erop lekker mee. Houd LISA goed in de gaten omtrent verdere berichtgevingen.

Heb je nog vragen, mail dan naar [email protected]